O mně

Jsem Hanka Čechová

a založila jsem web a instagramový profil Vědomá komunikace. Podporuji rodiče, kteří chtějí rozvíjet svoje emoční a komunikační dovednosti, aby je mohli přirozeně předávat svým dětem a tak posilovat jejich spokojenost, vyrovnanost a odolnost.

Práce s rodiči mě neskutečně naplňuje. Jsem přesvědčená, že každý rodič se může naučit, jak být pro své dítě bezpodmínečnou oporou. Není důležité, co sám dostal nebo nedostal od svých rodičů. Důležité je na sobě pracovat.

V mých kurzech naživo, videokurzech i dalších produktech se rodiče učí, jak zdravě a laskavě přistupovat k emočním situacím v rodině i jinde, jak podle potřeby měnit své navyklé reakce a jak komunikovat tak, aby byli dětem inspirací v budování pevných a hlubokých vztahů.    

Během 15 let jsem pracovala se stovkami rodičů, ve kterých rodičovství probudilo touhu učit se to, co sami neumějí, ale chtějí, aby to uměly jejich děti.

Jaká je spolupráce se mnou?

Pro rodiče jsem laskavým průvodcem na cestě k emoční vyrovnanosti, vnitřnímu klidu a optimismu. Spolupracuji se všemi, kdo mají silnou vnitřní motivaci na sobě pracovat a vědí, že změna se neděje přes noc. Se všemi, kdo věří, že v čemkoliv se můžeme zlepšovat, když se tomu věnujeme.

Pracuji s rodiči, kteří chtějí umět zdravě a s grácií zvládat to, co život přináší, a tak být vzorem pro své děti. A přitom cítit jistotu, že dělají to nejlepší, co umějí. 

 

Kvalifikace

V oblasti rozvíjení emočních a komunikačních dovedností pro rodiče působím už 15 let. Mám komunitu přes 55 tisíc sledujících na sociálních sítích (IG a FB) a skupinově či individuálně jsem spolupracovala se stovkami rodičů.

Jsem certifikovanou lektorkou v přístupech Respektovat a být respektován, Výchova/Škola bez poražených a MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction), nejznámějšího a nejvíce vědecky probádaného programu zvládání stresu a emocí.

Mám více než desetiletou vlastní meditační praxi a neustále rozvíjím své znalosti a dovednosti v mezinárodních certifikovaných kurzech a programech.

Spolupracuji s

Zlepšujeme kvalitu života

Montessori ZŠ a MŠ

Škola rétoriky

komunikativní škola ve Volavci

Agentura Ámos